来自 银河官网娱乐场网站 2019-11-15 01:40 的文章
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有哪些简单又美味,胡萝卜白菜焖米饭的做法

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电饭煲可以说是家家户户必备的厨房电器,除了它能够非常方便的做法以外,还有很多其他功能,比如以前学过的 制作蛋糕,炖汤,做酸奶等等,这里我们就用电饭煲做煲仔饭,方法非常简单,准备好电饭煲就行。

1、鸡肉饭

说到简单又好吃,适合懒人的做饭方法,想到的第一个就是做各种面。但是,总不能天天就吃面吧。像我这种懒人,就想做那些又快又简单又好吃的饭菜,最好吃完还不用洗太多碗的。

1张图片

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主料:鸡翅中、米饭

终于,被我发现了这种绝妙的方法。用一个迷你电饭锅,就可以做出各式各样好吃的饭,不超过半小时就能做好,而且还能直接用电饭锅吃,吃完只需洗电饭锅就好了,完美!哈哈哈,简直是懒人的福音啊!!!

“这是从小妈妈就经常给我们做的饭,特好吃滴!!!以前都是白菜萝卜,现在生活条件好了,可以随自己的口味加自己喜欢的肉类,比如鸡块、排骨啊都可以!!!
以前用煤火小火慢炖,现在有了电饭锅,可省多时间了!!!”

家常电饭煲做煲仔饭

辅料:姜、胡椒粉、盐、酱油、花生食用油、蚝油、料酒、嫩肉粉

一、电饭锅——做饭神器,做饭中的战斗机

食材明细

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做法:

终极攻略:以下这些搭配方法是真得超美味,做起来又超简单,可能有些搭配方法被我遗漏了,我记起再慢慢增加!

主料

电饭煲确实还有很多的功能没有被利用起来,如果还有其他功能一定要分享。

原料洗净备用。鸡中翅砍成小块,姜切碎,放在盘中;

1.如果你实在懒得不行不行的,以下所有的做法都可以这么做——洗好米就放下所有的主料辅料(配料的话,其实加盐或酱油就够味了),加适量水,按下煮饭键,煮好放葱花香菜,搅拌均匀。~好吃程度3颗星~

  • 大米适量

食材准备

加入姜碎、酱油、料酒、盐、嫩肉粉、胡椒粉、蚝油、花生油拌匀,腌制10分钟;

2.如果你不是懒到人神共愤,那就要有点讲究了。洗好米,像黄瓜、土豆、排骨、鸡肉等这些难熟的先放下与米饭一起煮,等到米饭已经煮好时再放其他配菜,再焖个10分钟就可以开吃啦。~好吃程度4颗星~

辅料

大米400克,土豆适量,鸡肉,香菇,胡萝卜,老抽,生抽,盐,料酒,洋葱,青豆适量。

洗米,倒入电饭锅胆内,水量就和平时煮饭一样即可;

3.如果你还能再多少勤奋点,就按照下面的做法,肯定是最好吃的。~好吃程度5颗星~

  • 胡萝卜适量
  • 白菜适量

方法步骤

腌制好的鸡肉平铺在米面上,盖上锅盖,按下煮饭键;

对了,还可以用电饭锅做各种粥各种面煲各种汤,全能啊,电饭锅简直是神器,做饭中的战斗机!!!

配料

1、将大米洗净放入电饭锅中,晾半小时;

待饭煮好了,打开拌匀,香喷喷的鸡肉饭就做好啦!(如果喜欢吃辣的,可以加点辣椒酱)

1、鸡肉饭

  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 银河娱乐手机官网,香油适量

2、香菇用水泡发,鸡肉切块后加入料酒,盐,生抽,老抽腌一会;

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主料:鸡翅中、米饭

3、将土豆,香菇,胡萝卜全部切丁,炒锅中放入油,下入鸡肉炒变色;

2、番茄火腿饭

辅料:姜、胡椒粉、盐、酱油、花生食用油、蚝油、料酒、嫩肉粉

  • 咸鲜口味
  • 焖工艺
  • 半小时耗时
  • 简单难度

4、然后倒入土豆,胡萝卜,香菇等,然后加入开水,盖锅烧开;

主料:番茄、豌豆、火腿、胡萝卜

做法:

胡萝卜白菜焖米饭的做法步骤

5、然后将炒好的菜和汤汁倒入电饭锅中,水比平时煮饭稍微少一些,然后按煮饭键;

辅料:玉米、花生油、盐、胡椒粉、大米、香菜

原料洗净备用。鸡中翅砍成小块,姜切碎,放在盘中;

  • 1胡萝卜切片或块都行,白菜手撕事切片。
  • 2葱切丝,蒜切碎,姜拍下切碎
  • 3炒锅入油入蒜姜碎爆香,放入胡萝卜白菜大火煸炒加盐。
  • 4待白菜看着断生后倒入电饭锅内加水把大米这时候就放进去按下煮饭开关,剩下的事我们就可以准备别的程序了。
  • 银河娱乐手机官网 55把葱丝放入碗中再加些盐、香油搅匀。电饭锅跳闸后把葱丝倒入搅拌即可开饭啦!!!
  • 银河娱乐手机官网 66咸菜两口!!!

6、待煮饭跳了以后,搅拌一下,然后再盖锅焖10分钟左右即可。

做法:

加入姜碎、酱油、料酒、盐、嫩肉粉、胡椒粉、蚝油、花生油拌匀,腌制10分钟;

小窍门这个饭很香的,但是如果觉得太香有点腻的话可以配点咸菜哦!!!我的咸菜超市买的也很香滴!!!

电饭锅做煲仔饭:笋香虾仁饭

大米洗净加水,比平时少加一点水,放入一只洗净的番茄,少许豌豆、火腿丁、胡萝卜丁、玉米,几滴花生油,再撒些盐、胡椒粉就行了;

洗米,倒入电饭锅胆内,水量就和平时煮饭一样即可;

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盖锅煮熟后的样子,可以先把番茄去皮后再搅拌,最后再加点香菜,就可以开吃了。特简单。

腌制好的鸡肉平铺在米面上,盖上锅盖,按下煮饭键;

食材准备

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待饭煮好了,打开拌匀,香喷喷的鸡肉饭就做好啦!(如果喜欢吃辣的,可以加点辣椒酱)

鲜笋适量,虾仁少许,葱花2匙,白米2杯,水2杯,盐1匙,糖1匙,香油2匙,酒半匙,辣椒粉2匙。

3、我最喜欢的——南瓜饭

2、番茄火腿饭

方法步骤

主料:大米、南瓜、五花肉、腊肠

主料:番茄、豌豆、火腿、胡萝卜(也可不放)

1、将笋洗净后切成2厘米左右的斜片,虾仁洗净去沙线,然后用热水汆烫待用;

辅料:葱、花生油、蒜头

辅料:玉米(也可不放)、花生油、盐、胡椒粉、大米、香菜

2、将米淘洗干净后加入2杯水浸泡20分钟,然后加入笋段;

做法:

做法:

3、再加入盐,糖,香油,煮饭,煮熟跳了焖15分钟;

先把米洗好,然后把南瓜切片放上去加点油,水跟南瓜平就好;

大米洗净加水,比平时少加一点水,放入一只洗净的番茄,少许豌豆、火腿丁、胡萝卜丁、玉米,几滴花生油,再撒些盐、胡椒粉就行了;

4、打开后加入汆烫的虾仁,葱花,辣椒粉,酒拌匀,焖3分钟左右即可。

趁饭在煮,把肉、腊肠、葱切小切细;

盖锅煮熟后的样子,可以先把番茄去皮后再搅拌,最后再加点香菜(不喜欢吃也可不加),就可以开吃了。特简单。

电饭锅做煲仔饭:蘑菇火腿饭

热锅放油,放蒜,把肉丁和腊肠偏炒到出油,加点盐;

3、我最喜欢的——南瓜饭

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炒好看全部倒在电饭煲里面,用铲子把南瓜和饭融合在一起,变成金黄色。吃的时候如果配点小菜更是完美了!

主料:大米、南瓜、五花肉、腊肠

食材准备

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辅料:葱、花生油、蒜头

蘑菇10个,洋葱丁少许,火腿适量,巴西里粉少许,米适量,水2杯,盐,胡椒粉1匙,糖,橄榄油适量。

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做法:

方法步骤

4、香菇肉沫饭

先把米洗好,然后把南瓜切片放上去加点油,水跟南瓜平就好;

1、将蘑菇洗净沥干后切片待用;

主料:大米、香菇、胡萝卜、肉沫、玉米粒

趁饭在煮,把肉、腊肠、葱切小切细;

2、米洗净后加水浸泡15分钟待用;

辅料:老抽、盐少许、香油、花生油

热锅放油,放蒜,把肉丁和腊肠偏炒到出油,加点盐;

3、平底锅烧热倒油,爆香洋葱,下入蘑菇和火腿翻炒;

做法:

炒好看全部倒在电饭煲里面,用铲子把南瓜和饭融合在一起,变成金黄色。吃的时候如果配点小菜更是完美了!

4、然后加入盐,胡椒粉,糖炒匀,然后铺在电饭锅中的米上;

在电饭锅内放好米、洗好米、放好水。

4、香菇肉沫饭

5、按煮饭键,跳后焖20分钟,然后撒上巴西里粉,拌匀即可。

香菇、葱切小,胡萝卜切丁,热锅炒葱花。葱花爆香后加入肉沫,翻炒至肉沫变色。加入胡萝卜炒。

主料:大米、香菇、胡萝卜、肉沫、玉米粒

特色版电饭锅做煲仔饭的方法

下入其他配料,放入适量的食盐和老抽。再加入香油,翻炒均匀。

辅料:老抽、盐少许、香油、花生油

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把炒好的菜,倒入蒸到一半的米饭内。把菜铺放匀,距离饭出锅控制在5-8分钟。

做法:

食材准备

出锅后,拌匀即可。

在电饭锅内放好米、洗好米、放好水。

大米300克,香菇8朵,腊肠适量,西兰花少许,水适量,虾米少许,咸菜少许,油1汤匙,盐1茶匙,洋葱少许,香菜适量,生抽少许,鱼露少许,糖适量,鸡精少许,香油适量。

注:如果想更简单,可以省去炒的那部分,等米饭蒸到一半时,把所有的主料辅料都放下去一起蒸就好了,不过就是没有上面的做法好吃。

香菇、葱切小,胡萝卜切丁,热锅炒葱花。葱花爆香后加入肉沫,翻炒至肉沫变色。加入胡萝卜炒。

方法步骤

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下入其他配料,放入适量的食盐和老抽。再加入香油,翻炒均匀。

1、香菇用淡盐水泡发,电饭锅中抹上一层油;

5、腊肠油菜煲仔饭

把炒好的菜,倒入蒸到一半的米饭内。把菜铺放匀,距离饭出锅控制在5-8分钟。

2、米洗净后加入一匙油和盐拌匀加上虾米放入电饭锅中,加入开水,按煮饭键;

主料:腊肠、油菜、大米

出锅后,拌匀即可。

3、腊肠切片,西兰花切开,洋葱和香菜切碎,蒜切碎待用;

辅料:生抽、香油、姜丝、葱

注:如果想更简单,可以省去炒的那部分,等米饭蒸到一半时,把所有的主料辅料都放下去一起蒸就好了,不过就是没有上面的做法好吃。

4、另取锅烧开水,加入1吃盐和油,将西兰花和香菇焯熟,然后过冷待用;

做法:

5、腊肠油菜煲仔饭

5、电饭锅跳了以后,将腊肠和香菇放入,焖一分钟,然后打入两个鸡蛋,放入西兰花,焖2分钟;

准备好各种材料,腊肠最好买广东的。腊肠切片,越薄越好。油菜洗净,去掉尾部。

主料:腊肠、油菜、大米

6、然后在淋上用洋葱,蒜碎和香菜做的调味汁即可。

在电饭锅的内胆面上涂抹一层油。大米事先淘洗好,水量就和平时煮饭一样即可。注意水不要太多,这样煲仔饭的口感才会硬一点,粒粒分明。

辅料:生抽、香油、姜丝、葱

小贴士

锅中放清水,烧开后加入一小勺盐。这样做可以保持焯水后的油菜仍然是绿色。焯好的油菜,用筷子取出,放一旁备用。

做法:

用开水煮饭可以节省时间,调味汁自己制作时按照口味来即可。

待米饭蒸好了,趁热在米饭上码放切好的腊肠片。盖上盖子,继续焖10分钟。让腊肠的味道充分融合到米饭里。

准备好各种材料,腊肠最好买广东的。腊肠切片,越薄越好。油菜洗净,去掉尾部。

趁此时调料汁。将姜丝、酱油、盐、香油和凉开水放在一起搅拌均匀。打开盖子,倒入调料汁。用饭勺搅拌均匀,就可以开吃了!

在电饭锅的内胆面上涂抹一层油。大米事先淘洗好,水量就和平时煮饭一样即可。注意水不要太多,这样煲仔饭的口感才会硬一点,粒粒分明。

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锅中放清水,烧开后加入一小勺盐。这样做可以保持焯水后的油菜仍然是绿色。焯好的油菜,用筷子取出,放一旁备用。

6、虾仁猪肉饭

待米饭蒸好了,趁热在米饭上码放切好的腊肠片。盖上盖子,继续焖10分钟。让腊肠的味道充分融合到米饭里。

主料:白米饭、虾仁、猪肉丁

趁此时调料汁。将姜丝、酱油、盐、香油和凉开水放在一起搅拌均匀。打开盖子,倒入调料汁。用饭勺搅拌均匀,就可以开吃了!

辅料:洋葱、青豆

6、虾仁猪肉饭

做法:

主料:白米饭、虾仁、猪肉丁

猪肉切成丁,洋葱也切成丁,备用;

辅料:洋葱、青豆

电饭锅里放少许香油,按下煮饭键。

做法:

放入洋葱丁、猪肉丁翻炒一下,翻炒均匀后盖上盖子闷2分钟;

猪肉切成丁,洋葱也切成丁,备用;

再放入虾仁和青豆,盐、白胡椒粉翻炒均匀;

电饭锅里放少许香油,按下煮饭键。

放入洗净的大米,和菜一起拌匀;倒入清水,合上电饭锅盖子焖煮,等到电饭锅跳至保温键后再闷5分钟即可。

放入洋葱丁、猪肉丁翻炒一下,翻炒均匀后盖上盖子闷2分钟;

注:其实电饭锅也可以用来简单地炒菜的,不过锅的质量又好些。其实也是我懒,不想再另起锅。

再放入虾仁和青豆,盐、白胡椒粉翻炒均匀;

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放入洗净的大米,和菜一起拌匀;倒入清水,合上电饭锅盖子焖煮,等到电饭锅跳至保温键后再闷5分钟即可。

7、土豆焖饭

注:其实电饭锅也可以用来简单地炒菜的,不过锅的质量又好些。其实也是我懒,不想再另起锅。

主料:猪肉、土豆、大米

7、土豆焖饭

辅料:酱油、香油、葱、盐

主料:猪肉(腊肠也可)、土豆、大米

做法:

辅料:酱油、香油、葱、盐

土豆切小丁,猪肉切得越小越好,葱切末;

做法:

大米淘干净,平时煮饭的水量即可,放进土豆一起煮;

土豆切小丁,猪肉切得越小越好,葱切末;

快蒸好饭时,把切好的午餐肉丁放在饭上,加入少量酱油、一点盐、葱末、香油,焖两分钟,拌匀就可以吃了。

大米淘干净,平时煮饭的水量即可,放进土豆一起煮;

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快蒸好饭时,把切好的午餐肉丁放在饭上,加入少量酱油、一点盐、葱末、香油,焖两分钟,拌匀就可以吃了。

8、金针菇腊肠饭

8、金针菇腊肠饭

主料:腊肠、金针菇、大米

主料:腊肠、金针菇、大米

辅料:青豆、四季豆、干辣椒、花生油、生抽

辅料:青豆、四季豆、干辣椒、花生油、生抽

做法:

做法:

将金针菇的老根去掉、洗净,青豆剥皮洗净,四季豆切丁,腊肠切片,红干椒切段备用(不会吃辣可放些许胡椒);

将金针菇的老根去掉、洗净,青豆剥皮洗净,四季豆切丁,腊肠切片,红干椒切段备用(不会吃辣可放些许胡椒);

米洗净,加入平时煮饭的水量即可。倒入少量的花生油(也可不放,因为腊肠本身就有油),再倒少量的生抽;

米洗净,加入平时煮饭的水量即可。倒入少量的花生油(也可不放,因为腊肠本身就有油),再倒少量的生抽;

再将所有的食材铺在大米的上面,盖上锅盖,按下煮饭键。跳闸后再等十五分钟就可以吃啦!

再将所有的食材铺在大米的上面,盖上锅盖,按下煮饭键。跳闸后再等十五分钟就可以吃啦!

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9、排骨焖饭

9、排骨焖饭

主料:排骨、胡萝卜、香菇、圆糯米、大米

主料:排骨、胡萝卜、香菇、圆糯米、大米

做法:

做法:

材料备齐,排骨焯水去血水,胡萝卜和香菇切成丁;

材料备齐,排骨焯水去血水,胡萝卜和香菇切成丁;

热锅放入少量花生油,放入姜片八角爆香后,加入焯水后的排骨,放冰糖炒至表面微微发黄。再加入酱油和老抽继续翻炒让排骨上色,再调入料酒和盐;

热锅放入少量花生油,放入姜片八角爆香后,加入焯水后的排骨,放冰糖炒至表面微微发黄。再加入酱油和老抽继续翻炒让排骨上色,再调入料酒和盐;

东北大米和圆糯米放在一起淘洗干净后,放入香菇丁儿和胡萝卜丁儿。再把锅中的排骨连同汤汁一起倒入电饭煲里,加适量水,按下煮饭键,煮好后再焖十分钟,打开放入葱花搅拌均匀即可!

东北大米和圆糯米放在一起淘洗干净后,放入香菇丁儿和胡萝卜丁儿。再把锅中的排骨连同汤汁一起倒入电饭煲里,加适量水,按下煮饭键,煮好后再焖十分钟,打开放入葱花搅拌均匀即可!

10、西兰花香肠饭

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主料:西兰花、腊肠(猪肉也可)、大米、香菇、洋葱

10、西兰花香肠饭

辅料:蒜、酱油、盐、花生油

主料:西兰花、腊肠、大米、香菇、洋葱

做法:

辅料:蒜、酱油、盐、花生油

腊肠切薄片再切小,西兰花、香菇、洋葱切好;

做法:

热锅下油,放蒜头、洋葱爆香,腊肠下锅炒一会,再放西兰花、香菇一起炒;

腊肠切薄片再切小,西兰花、香菇、洋葱切好;

倒入适量盐和酱油搅拌均匀;

热锅下油,放蒜头、洋葱爆香,腊肠下锅炒一会,再放西兰花、香菇一起炒;

米洗净,加入平时煮饭的水量,按煮饭键。快煮好时加入炒好的食材,再焖一会下葱花就可以开吃了(焖太久西兰花会变黄)!

倒入适量盐和酱油搅拌均匀;

二、盖浇饭——煮好菜后直接倒在饭上就可开吃,也是懒人必备。

米洗净,加入平时煮饭的水量,按煮饭键。快煮好时加入炒好的食材,再焖一会下葱花就可以开吃了(焖太久西兰花会变黄)!

盖浇饭相比用电饭锅会麻烦一点点,特别是要再洗一个锅。但是盖浇饭要以弥补电饭锅办不到的事做不了的饭。有时候我心血来潮,吃腻了电饭锅煮的懒人饭,也会捣鼓一下盖浇饭,更是别有一番滋味。

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1、鱿鱼盖浇饭

二、盖浇饭——煮好菜后可倒在饭上吃

主料:1条鱿鱼、胡萝卜、黄瓜

盖浇饭相比用电饭锅会麻烦一点点,特别是要再洗一个锅。但是盖浇饭要以弥补电饭锅办不到的事做不了的饭。有时候我心血来潮,吃腻了电饭锅煮的懒人饭,也会捣鼓一下盖浇饭,更是别有一番滋味。

辅料:蒜头、花生油、盐、海鲜酱油、糖、香油

1、鱿鱼盖浇饭

做法:

主料:1条鱿鱼、胡萝卜、黄瓜

将胡萝卜、黄瓜洗净切成小粒;鱿鱼处理干净,切成粒备用;

辅料:蒜头、花生油、盐、海鲜酱油、糖、香油

热锅,倒入花生油烧热,下葱蒜末炒香,倒入鱿鱼粒和胡萝卜粒翻炒均匀;

做法:

然后倒入适量清水(约半小碗),加入盐、海鲜酱油、糖大火煮滚;

将胡萝卜、黄瓜洗净切成小粒;鱿鱼处理干净,切成粒备用;

煮约1分钟,将黄瓜粒倒入锅中搅匀,然后加入淀粉搅拌,最后再淋入香油提味;

热锅,倒入花生油烧热,下葱蒜末炒香,倒入鱿鱼粒和胡萝卜粒翻炒均匀;

最好,将做好的鱿鱼菜汁浇在热气腾腾的米饭上,就可以开吃啦。

然后倒入适量清水,加入盐、海鲜酱油、糖大火煮滚;

2、牛肉豆腐盖浇饭——超好吃,超心水

煮约1分钟,将黄瓜粒倒入锅中搅匀,然后加入淀粉搅拌,最后再淋入香油提味;

主料:牛肉、豆腐(买比较有韧性的)

最好,将做好的鱿鱼菜汁浇在热气腾腾的米饭上,就可以开吃啦。

辅料:蒜瓣、姜蓉、姜、洋葱、葱、干红椒、香料

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做法:

2、牛肉豆腐盖浇饭——超好吃,超心水

烧沸水,放入两片姜片和盐,将切块的豆腐焯透,再将豆腐捞出在冷水中冷却;

主料:牛肉、豆腐

牛肉切片再切小切碎(最好剁成肉沫)。热锅,将大葱绿、姜蓉、蒜放入翻炒一小会,放入牛肉翻炒至略有焦糖色;

辅料:蒜瓣、姜蓉、姜、洋葱、葱、干红椒、香料

倒入酱油、黑胡椒、盐、香料和切小圈的干红椒,加水炖煮一会;

做法:

最后放入淀粉,配合切碎的小葱绿,浇在煮好的饭上即可享用!

烧沸水,放入两片姜片和盐,将切块的豆腐焯透,再将豆腐捞出在冷水中冷却;

3、番茄炒蛋盖浇饭

牛肉切片再切小切碎。热锅,将大葱绿、姜蓉、蒜放入翻炒一小会,放入牛肉翻炒至略有焦糖色;

主料:番茄、鸡蛋

倒入酱油、黑胡椒、盐、香料和切小圈的干红椒,加水炖煮一会;

辅料:香葱、生粉、盐

最后放入淀粉,配合切碎的小葱绿,浇在煮好的饭上即可享用!

做法:

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鸡蛋磕进碗里,倒进水淀粉,1小勺盐,用筷子搅打均匀;

3、番茄炒蛋盖浇饭

热油锅,倒进鸡蛋液,鸡蛋快速打散,全部凝固后盛起备用(其实就是煎蛋);

主料:番茄、鸡蛋

番茄清洗干净切成小丁。热锅倒进番茄丁翻炒均匀;

辅料:香葱、生粉、盐

盖上锅盖煮2分钟,待番茄煮软以后,倒进炒好的鸡蛋翻炒均匀,放盐、放葱花后浇在米饭上。

做法:

4、虾仁滑蛋盖浇饭

鸡蛋磕进碗里,倒进水淀粉,1小勺盐,用筷子搅打均匀;

主料:虾仁、香菇、油菜、鸡蛋、白饭

热油锅,倒进鸡蛋液,鸡蛋快速打散,全部凝固后盛起备用;

辅料:水淀粉、葱、姜、胡椒粉、盐、香油

番茄清洗干净切成小丁。热锅倒进番茄丁翻炒均匀;

做法:

盖上锅盖煮2分钟,待番茄煮软以后,倒进炒好的鸡蛋翻炒均匀,放盐、放葱花后浇在米饭上。

一般买剥好壳的虾(虾仁),油菜切开,香菇、姜切片,葱切小段;

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热锅加少许油,爆香葱姜,放入虾仁、香菇片,翻炒至虾仁变色;

4、虾仁滑蛋盖浇饭

加入开水煮至沸腾,放入油菜芯,再加入胡椒粉、盐调味;

主料:虾仁、香菇、油菜、鸡蛋、白饭

关小火后将打散的鸡蛋液淋入锅中,记得不要马上搅拌,静置一会儿再略微搅拌。最后再淋上少许香油,起锅浇在热的白饭上就ok啦。

辅料:水淀粉、葱、姜、胡椒粉、盐、香油

5、香菇肉片盖浇饭

做法:

主料:米饭、香菇、猪瘦肉

一般买剥好壳的虾,油菜切开,香菇、姜切片,葱切小段;

辅料:大葱、姜、淀粉、入酱油、香油、盐

热锅加少许油,爆香葱姜,放入虾仁、香菇片,翻炒至虾仁变色;

做法:

加入开水煮至沸腾,放入油菜芯,再加入胡椒粉、盐调味;

将香菇洗净去根,切成小块。猪瘦肉切薄片,葱姜切成小段;

关小火后将打散的鸡蛋液淋入锅中,记得不要马上搅拌,静置一会儿再略微搅拌。最后再淋上少许香油,起锅浇在热的白饭上就ok啦。

热锅,放蒜头炒出蒜香,放入猪肉,再放入香菇翻炒;

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待有九分熟时放入酱油、香油、盐;

5、香菇肉片盖浇饭

放入调好的水淀粉,大火收汁,最后倒在米饭上就可以大吃特吃咯~~

主料:米饭、香菇、猪瘦肉

6、咖喱盖浇饭

辅料:大葱、姜、淀粉、入酱油、香油、盐

(这顿超素 超便宜 超容易做,嫌太素可以加猪肉、鸡肉下去也很好吃)

做法:

主料:胡萝卜、土豆、鸡蛋、米饭

将香菇洗净去根,切成小块。猪瘦肉切薄片,葱姜切成小段;

辅料:食盐、香葱、咖喱粉、花生油

热锅,放蒜头炒出蒜香,放入猪肉,再放入香菇翻炒;

做法:

待有九分熟时放入酱油、香油、盐;

胡萝卜去皮清洗干净后切成小块,土豆去皮后洗净,切成小块后在水里冲去粘液防止炒的时候沾锅;

放入调好的水淀粉,大火收汁,最后倒在米饭上就可以大吃特吃咯~~

热锅放油,加入胡萝卜翻炒一会,再放入土豆继续翻炒一会后,倒入适量水没过食材;

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煮开后5分钟加入些咖喱粉,继续中火煮3分钟左右,最后加入盐调味后撒上香葱,把菜浇在饭上,盖浇饭就妥妥地完成啦!

6、咖喱盖浇饭

7……

(这顿超素超便宜超容易做,嫌太素可以加猪肉、鸡肉下去也很好吃)

盖浇饭终极攻略:(懒的看分步教程,可以看这里)

主料:胡萝卜、土豆、鸡蛋、米饭

在等饭煮好的时间段,处理好配菜配肉,热锅下油,放蒜头爆香,先放肉再放菜炒熟,再放盐或酱油,最后加点葱花。当然,这是一般菜的做法,像有些特殊点的(像鸡蛋、豆腐啥的)是不适用的。

辅料:食盐、香葱、咖喱粉、花生油

三……

做法:

不好意思,太晚了,待我下次继续添加~~

胡萝卜去皮清洗干净后切成小块,土豆去皮后洗净,切成小块后在水里冲去粘液防止炒的时候沾锅;

如果你正在减肥,喜欢吃素菜,可以看这个回答[只是素菜,有哪些简单健康又绝妙的做法?

舒小谢的回答]()

热锅放油,加入胡萝卜翻炒一会,再放入土豆继续翻炒一会后,倒入适量水没过食材;

另外,好多人问我减肥期间的饮食方面的,可以看这个答案,里面有60个关于减肥的美味食谱[减肥期间,有哪些做起来简单又好吃的食谱?

舒小谢的回答]()

煮开后5分钟加入些咖喱粉,继续中火煮3分钟左右,最后加入盐调味后撒上香葱,把菜浇在饭上,盖浇饭就妥妥地完成啦!

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7、盖浇饭终极攻略:(懒的看分步教程,可以看这里)

在等饭煮好的时间段,处理好配菜配肉,热锅下油,放蒜头爆香,先放肉再放菜炒熟,再放盐或酱油,最后加点葱花。当然,这是一般菜的做法,像有些特殊点的是不适用的。

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